Egyéni női jógaterápia
Több alkalmas egyéni foglalkozás a hormonális egyensúlyért, mely komplexen tartalmazza az általam ismert és tapasztalt eszközök, módszerek használatát. Belső elválasztású mirigyek jógaterápiája, hormonjóga gyakorlatok, légzőgyakorlatok, méhtisztító légzőgyakorlat, ciklus szerinti táplálkozási irányelvek és gyógynövények használata, napi rutin gyakorlatok az ájurvéda szerint – a folyamatok megsegítésére az otthoni gyakorláshoz rövid, áttekinthető jegyzettel. A cél, hogy ezeket a gyakorlatokat, ismereteket hazavihesd magaddal, így lépve a gyógyulás útjára. Mióma, petefészek ciszta, PCOS, menstruációs zavarok, pajzsmirigy alul- vagy túlműködés, meddőség, premenstruációs szindróma, görcsök, fájdalmak, inzulinrezisztencia esetén ez a több alkalmas beszélgetés, gyakorlás garantáltan hatékony segítség lehet.