Balog Anna

Lovas önismeret, vagyis az állat-asszisztált tanulás

Jó energiák egy gyógyító térben. Gyönyörű természeti környezet, garantált szakmai minőség, csodaszép lovak, madárcsicsergés, biztonság. A lóasszisztált önismereti tréning élményalapú tanulás és egy coaching folyamat is egyben. Nagyszerűsége az egyszerűségében rejlik. Alapja a jelen pillanat megélése, a légzés és a kapcsolódás tudatosítása. A ló tükör: megmutatja azt, ami van. 

teomanía mexikói légzőgyakorlat

Nyolc szakaszból álló teomanía

Ez a gyakorlat a mexikói gyógyító, tanár és szerző Sergio Magaña Ocelocoyotl  Az erő barlangjai c. könyvében található. A teomanía légzőgyakorlat. Jelentése: ‘az univerzummal és annak ciklusaival összhangban mozgatni az energiát, bizonyos eredmények elérése érdekében’. Gyakorlása hozzásegít a saját sorsunkhoz való felelős hozzáálláshoz, valamint a kollektív tudattalan gyógyításához. A legjobb reggelente végezni, de mindenképpen addig, …

ősi mexikói teomanía légzőgyakorlat

Harmóniában a Földanyával – Ősi mexikói teomanía gyakorlat

Ez a gyakorlat Sergio Magaña Ocelocoyotl Az erő barlangjai c. könyvében található. A teomanía légzőgyakorlat. Jelentése: ‘az univerzummal és annak ciklusaival összhangban mozgatni az energiát, bizonyos eredmények elérése érdekében’. Gyakorlása hozzásegít a saját sorsunkhoz való felelős hozzáálláshoz, valamint a kollektív tudattalan gyógyításához. 

Útmutató a meditáció gyakorlásához

A meditáció az önmegismerés eszköze. Kezünkbe adja a kulcsot az önszeretet ajtajához, melyen túl egy új világ nyílik.  Ehhez  sokszor az őszinteség ösvényét kell választanunk, mely nem mindig hívogató.  Mégis megéri! Számtalan meditációs technika létezik. Ennek a bejegyzésnek az a célja, hogy segítsen tisztán látni az alapokat. Nem akar ennél több lenni, ezért egy egyszerű  …