“A női fiziológia ciklikussága elválaszthatatlanul összeköt bennünket a természeti világgal, és az egész emberiség megszenvedi, ha ez a kapocs gyengül.” /Geeta Iyengar/
Fitoterápia
A fitoterápia a gyógynövényekkel való gyógyítást jelenti. A növények használata a kezdetektől fogva kíséri az orvoslás történetét. Módszerei és lehetőségei az alkalmazott természettudományok, a kísérleti és a klinikai orvostudomány eljárásain alapulnak. A fitoterápia körébe tartozik még a gyógyító tápláléknövények, a fűszernövények használata, ajánlása. A gyógynövényekkel és életmóddal kapcsolatos tanácsadás akkreditált szakirányú végzettséghez (egészségügyi nyilvántartási rendszer), állami vizsgákhoz és működési engedélyhez kötött, államilag elismert egészségügyi szakma.
Holisztikus szemlélet
A holisztika jelentése: teljességre, egészre törekvő. A holisztikus megközelítés alapja az a gyógyítási mód, amelynél figyelembe veszik a beteg lelki, értelmi, fizikai és szociális állapotát is. Olyan, több ezer éves múltra visszanéző rendszerek és világnézetek, mint a Védák (örök és való dolgok tudása) és az ájurvéda, a kínai filozófia és a Sárga Császár belső könyvei, vagy az ókori görög természetfilozófa; az egészséget mint az egyensúly meglétét, a betegséget pedig mint a harmónia felbomlását értelmezik. A természetgyógyászat szemlélete egészségcentrikus, holisztikus és hangsúlyosan preventív. Eljárásai természetesek, szelídek, a szervezet öngyógyító mechanizmusait aktiválják. Az emberi szervezet önszabályozó, önszervező képességgel rendelkezik, amely mindig a homeosztázis (egyensúlyi állapot) fenntartására törekszik. Ezt az önmagát helyreállító, egyensúlyban tartó képességet nevezik regulációs rendszernek.
Kapcsolat
anandahold@gmail.com
Végzettségek:
Fitoterapeuta (Országos Kórházi Főigazgatóság)
ELTE Bölcsészettudományi Kar, magyar nyelv és irodalom, német nyelv és irodalom szak
ELTE Pedagógiai és Pszichológiai Kar
Károli Gáspár Református Egyetem Tanárképző Központ
Meditáció- és relaxáció oktató (Himalájai Jóga Tradíció szerint)
Hatha jóga, női jóga, yin jóga oktató, hangtálterápia
Női kör vezető facilitátor